對於女孩子來說，凸出的“小肚腩”是否讓你十分煩惱呢？怎麼才能減掉肚子上多餘的脂肪贅肉，下面教你做幾款最有效的自制減肥茶，強效消脂快速瘦出小蠻腰。
最有效的自制減肥茶 強效消脂減掉肚子上的贅肉
對於女孩子來說，凸出的“小肚腩”是否讓你十分煩惱呢？怎麼才能減掉肚子上多餘的脂肪贅肉，下面教你做幾款自制強效減肥茶，能夠有效潤腸通便，排出囤積在肚子裏的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰。
最有效的自制減肥茶 強效消脂減掉肚子上的贅肉
一、普洱菊花茶
將適量普洱茶和幾朵幹菊花放入杯中，用熱水沖泡即可飲用。這款茶品能夠幫助腸胃消化，有效刺激人體新陳代謝加速，從而分解腰腹部的贅肉。
最有效的自制減肥茶 強效消脂減掉肚子上的贅肉
二、美容桃花茶
將適量幹桃花、冬瓜仁和白楊樹皮放入杯中，用熱水沖泡，加蓋燜十分鐘即可。這款茶品可以反覆沖泡四次左右，能夠有效消解腹部脂肪，還能祛除面板上的黑斑，是既瘦身又美容的最佳飲品。
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三、強效荷葉茶
大家都知道荷葉茶對減肥非常有幫助，將幹荷葉，幹玫瑰花和炒決明子一起放入杯中，用熱水沖泡即可。荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。
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四、花草茶
將適量幹菊花、金銀花和山楂放入杯中，用熱水沖泡即可。這款茶品的減肥功效在於加速瘦腰，能夠及時排除多餘脂肪和水分。
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五、消脂極品山楂茶
將200克的荷葉和薏仁，100克的甘草和500克的山楂一起磨成粉末狀，分成十小份裝包，每天餐後可以拿一包用熱水沖泡喝。這款減肥茶每天飯後喝，能去油、潤腸、通便，能有效解決腹部便祕引起的腹胖問題。
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六、香蕉綠茶
將香蕉去皮切成小塊狀，然後將綠茶放入杯中用熱水沖泡好，去掉茶葉，然後往杯中放入切好的香蕉和少許蜂蜜即可飲用。提醒大家，這款茶品的消脂效果相當強，所以最好不要在空腹的時候飲用。
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七、蜜柚綠茶
先將葡萄柚用榨汁機榨成果汁狀，然後將綠茶放入杯中用熱水沖泡好，去掉茶葉，待茶水稍冷之後往杯中放入葡萄柚汁和少許蜂蜜即可。這款茶品不僅有助於腸胃道消化及促進新陳代謝還具有美容等功效。
