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怎樣瘦臉去水腫最有效|簡單小方法迅速瘦臉

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年齡越來越大的你,胖嘟嘟的臉蛋不再可愛了,怎樣瘦臉最有效果呢,簡單小方法迅速瘦臉消除臉部水腫,給你一張小V臉!

怎樣瘦臉去水腫最有效 簡單小方法迅速瘦臉

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1、日常洗臉的時候最好用冷水和溫水交互着洗臉,能有效促進臉部血液循環及新陳代謝,幫助加快瘦臉。

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2、洗完臉塗爽膚水的時候,順便給你的臉部做個一分鐘的按摩,咬緊牙根,按摩耳朵下面凸出來的部分。

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3、儘量的鼓起小嘴,保持動作十秒後再努力地癟起嘴,保持十秒後反覆數次。

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4、頭往上盡力擡起,張開小嘴,將石頭尖儘量的省伸出來,堅持這個動作十秒後收回舌頭,再慢慢地把頭低下復原,重複動作十次。

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5、將眼睛儘量的睜得大些,然後繃緊臉部所有肌肉,保持十秒後然後放鬆臉部,重複數次。這個動作能幫助保持臉部肌肉的彈性。

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6、嘴巴兩邊微微翹起,保持微笑狀態,注意嘴巴要合攏,直到兩腮的肌肉疲勞爲止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性,保持臉形。