花草茶清新的香味與豐富充滿浪漫的口感，引得很多MM都喜歡喝，雖然說花草茶有着瘦身減肥的效果，但是同時它還含有美白養顏的功效哦，最厲害的是還能防輻射呢，減肥達人推薦夏日瘦身花草茶配方搭配，甩脂掉肉美白養顏防輻射。
花草茶屬於美白養顏又能瘦身的自制茶飲之一，在幫助你甩脂的同時還能讓你的面板更爲緊緻細膩，成爲當代的“白雪公主”也不是難事哦，清淡的花香不但能夠提神，還能過讓你充滿活力的面對接下去的一天哦，當作下午茶喝的話效果更好哦，配上味道甜蜜的小點心，都是很讚的。
仙靈脾玫瑰花茶
材料：仙靈脾10克，玫瑰花1克。
做法：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
酸棗仁白菊花茶
材料：酸棗仁10克，白菊花3克。
做法：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
枸杞子密蒙花茶
材料：枸杞子10克，密蒙花3克。
做法：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
生地梔子花茶
材料：生地10克，梔子花3克。
做法：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
黃芪茉莉花茶
材料：黃芪10克，茉莉花0.5克。
做法：加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
綠茶軟骨花茶
材料：綠茶末適量，軟骨素1克。
做法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。
