現代很多女生都覺得自己不夠苗條不夠瘦，想要減肥但是卻有怕連胸部也一起瘦下去了，那麼如何減肥不但能夠燃脂瘦身，還能保證胸部不會變小呢？減肥達人推薦女明星們的減肥最快祕籍，瘦身燃脂卻不縮胸。
誰都想擁有苗條性感的身材，所以減肥是女生們日常生活中必不可少的，那麼你找到了適合自己的減肥方法嗎？其實專家表示過，飲食纔是減肥中的重點，改善你自己的飲食習慣和食物的搭配，那麼你很輕鬆就能瘦下來了，下面推薦瘦身明星的減肥方法。
楊冪明星減肥法
大美女楊冪的身材一直保持的很好，每次上鏡都很苗條，但是胸部卻依舊挺拔，那麼她的祕訣是什麼呢，其實很簡單，她喜歡每天早晨只喝一杯果汁，用番茄、蘋果、葡萄、柚輪換着充當每天每餐的主食，而且配上每天半小時的爬樓梯運動。蘋果可維持體內的養分和體力，再搭配糖分較少的水果一起吃，很快就成了清瘦佳人。
小S明星減肥法
辣媽小S的減肥法也很簡單，就是拒絕吃任何油炸或是重口味的食物，儘量選擇清淡新鮮的食物，小S曾經表示過，水比食物都要重要的多，每天保持8杯水是不夠的，儘量多喝一些是最好的，另外早午晚餐都會選擇一些比較簡單的食物，比如烤麪包、水果、果汁、三明治都是不錯的。
蔡依林明星減肥法
天后級歌手蔡依林其實本身就不胖，甚至還偏瘦，就算是上鏡頭也顯得很瘦很嬌小，這是因爲她長期只吃水果和全麥餅乾，普通人是不需要那麼瘦的，所以堅持一個月左右效果就會很不錯了。
