有的MM天生就是一張圓臉，只要你的臉部肌膚不發達，都可以透過合理的運動與飲食來達到瘦臉的效果，下面就推薦圓臉瘦臉最快的方法！
圓臉瘦臉最快的方法 運動與飲食相結合
圓臉
圓臉的MM多半是因爲肥胖、面部骨骼大、水腫、肌肉發達。如果你天生的骨骼就很大，那麼無論你多瘦，都不可能變成小V臉，除非是透過醫療整形。
運動瘦臉法
運動是最佳的減肥方式，同樣對瘦臉也很有幫助，因爲在運動是全方位的，因爲在你劇烈運動的同時大量的排汗，可以將水分排除體外。
飲食飲食法
水腫型
飲食也很關鍵，想要瘦臉的MM，在平時吃東西時可以多吃一些如冬瓜、海帶、西瓜、蘋果，這些都有利用消腫利溼。這些食物很適合因水腫而引起的臉胖。
肌肉發達
如果你是臉部肌肉發達而大引起的肥胖，那你千萬不嚼口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因爲它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
沐浴法
衆所周知，高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。選擇在38℃的水溫中沐浴效果最佳，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘最佳。
