生薑和蜂蜜能減肥嗎

生薑和蜂蜜是不能夠起到減肥效果的，另外如果想要進行減肥，那麼建議患者從控制飲食上來進行改善，首先不要吃高熱量高脂肪的食物，也不要吃油膩油炸的食物，另外也是需要進行多運動的，這樣才能夠起到減肥的效果，是可以透過快走慢跑轉呼啦圈等方法來進行減肥的。