白咖啡的功效與作用

白咖啡，味道還不錯，吃了對身體有一定好處。白咖啡的功效與作用？白咖啡是白色的嗎？

白咖啡的功效與作用

1、開胃

白咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通使。

2、消脂消積

咖啡因可加速脂肪分解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂瘦身。

3、利竅除溼

白咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多餘的納離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重瘦身。

4、活血化瘀

白咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強血管收縮，促進血液循環，緩解血管擴張的頭痛，尤其是偏頭痛。另促進靜脈迴流，有潤澤肌膚，使肌表恢復彈性，預防心血管疾病。

5、提神醒腦

白咖啡因性味辛香芳醇，極易透過腦血屏障，刺激中樞神 經，促進腦部活動，使頭腦較爲清醒，反應活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦面板，促進感覺、判斷、記憶和感情動。

6、強筋骨、利腰膝

白咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運動閥，增加身體的靈敏度，提高運動功能。

7、熄風止痙

白咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。

8、肺定喘

白咖啡因會促進交感神經，抑制副交感神經，避免副交感神經興奮而發作氣喘病。

9、燥溼除臭

白咖啡因內含單寧，可脫臭，消除蒜、肉味。

白咖啡是白色的嗎

白咖啡的名稱並非因爲咖啡的顏色而命名，而是由於在咖啡豆的烘培過程中沒有添加其它成分，因此名稱中的“白”也取“純淨、純粹”之意。白咖啡的顏色比普通咖啡更清淡柔和，呈奶金黃色，不少人把它誤認爲奶茶。