山竹因其營養價值很高而一直吸引人們去買，現在很多人都喜歡吃山竹，那麼，孕婦可以吃山竹嗎？要注意什麼？
孕婦可以吃山竹嗎
孕婦是可以吃山竹的，但是不能吃太多要適量。一般孕婦在懷孕期間身體都比較虛弱，山竹裡面含有多種營養物質，孕婦適量的食用可有效補充身體所需的營養素，而且懷孕期間有些女性可能面板不大好，適量食用可改進面板，又可以降熱解躁。但是不能食用過多，以免引起身體不適。
孕婦吃山竹要注意什麼
1. 山竹裡面含有大量的糖分和鉀質，因此，對於有心臟病和糖尿病高血壓的孕婦最好不要食用。
2. 因為山竹性涼，因此，身體虛弱的孕婦懷孕期間最好不要吃山竹。
3. 山竹中含有豐富的纖維素，如果食用過多容易導致便祕，所以孕婦懷孕後有便祕困擾最好不要吃山竹。
4. 孕婦雖然可以吃山竹，但是想吃的時候可以煮著吃，對孕婦身體比較好，而且每天不宜食用過多，最好一天的食用量不要超過三個。
孕婦雖然可以吃山竹，但以上這些問題也應該引起注意。一定要保證安全食用。
