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小米粥最正宗的做法

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小米粥最正宗的做法

1、小米先用冷水淘洗干净,用筷子搅动小米即可,不要用手使劲搓,清洗干净的小米放在清水中浸泡1个小时以上。

2、锅中加入清水,水和小米的比例为15:1,开火将水烧开,然后将沥干水分的小米倒入锅中。先调大火将水再次烧开,然后转小火慢煮20分钟左右,小米粥就已经煮熟了。俗话说:“大火煲汤小火煮粥”,大家一定要记好了。

3、小米粥煮好之后先不要关火,用筷子或者锅勺,一边煮一边搅拌,一般搅动3分钟左右,就会出很多米油,小米粥也会更加的油亮,米香味会更浓。

一、绿豆小米粥

食材:小米50克,绿豆4克

做法:1.绿豆放入清水,提前浸泡4个小时

2、锅中加入适量的水,水烧热后(滚沸之前),放入小米和绿豆大火烧开,转中小火熬制35分钟即可。

二、南瓜小米粥

食材:小米100克,南瓜150克

做法:1.南瓜去皮,切成块备用,小米提前淘洗干净

2、燃气炉上放炖锅,加水烧热,倒入小米,大火烧开后,转中火煮30分钟

3、加入南瓜块,继续煮15分钟即可。

三、红糖鸡蛋小米粥

食材:红糖,小米,鲜鸡蛋

做法:1.鸡蛋提前煮熟后剥去外皮备用

2、小米淘洗干净,放入电饭锅,加入13倍的水,按煮粥模式煮即可

3、小米煮好后,盛入碗中,加入鸡蛋和红糖即可上桌食用

四、山药小米粥

食材:山药20克,小米50克,枸杞适量

做法:1.山药去皮,洗净,切成小块

2、锅中加水烧热,加入小米大火滚开5分钟,改中小火

3、煮20分钟后,加入山药和少许的白糖或红糖继续熬制20分钟即可

4、小米山药粥盛入碗中,点缀枸杞更有食欲

原料:

清高沁州黄小米适量

清水适量

做法:

1

准备适量黄小米

2

小米在清洗过程中,无需搓洗,用流水冲洗1-2遍

3

等水开了之后放入小米

4

大火煮3分钟,调至中火,熬制30-40分钟