主料:
羊排500克,洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
调料:
胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克
步骤
1、先将羊排去边修整齐
2、煮锅上火,加入凉水,烧开
3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫
4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒
5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟
6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉
7、烤20分钟左右取出后装盘
8、撒上孜然面,随带花椒盐即成
1、准备剩饭:羊排和火烧。
2、火烧放烤箱加热。
3、把羊肉从羊排上剔下来,撕成小块。
4、准备红椒和香菜。
5、先把肥羊肉丁先煸出油。
6、再放入瘦的羊肉丁煸炒。
7、放红椒。
8、放香菜煸炒。关火。
9、把烤好的火烧从中间割开,放入炒好的肉馅就可以开吃了。ok!