登上一直是一個非常熱門的戶外活動，我國的山川名景也很多，每年的幾個小長假更是大家登山的好時候，只是在登山的時候我們的裝備應該怎麼選呢？
登山徒步穿什麼鞋
徒步登山最需要的就是登山鞋了，登山鞋的選擇也有很多講究，鞋的大小要合適，保證在登山時腳有一個舒適的狀態，最好選擇中高幫的登山鞋，這樣能夠在登山時保護好我們的腳踝，預算允許範圍內給自己買最好的。
登山鞋有什麼作用題
防水性，是運動鞋或普通旅遊鞋所無法比擬的。防滑性，登山鞋的鞋底絕大多數是以大波紋形的底紋爲主,這有助於增大鞋的防滑性能。足部保護功能，戶外活動中,不論是登山還是遠足,長時間、大運動量的活動對於足部都形成了巨大的負荷。所以登山鞋要提供非常好的足部保護功能。
登山鞋有什麼特點
1、高腰，5--7.5英寸，對在複雜地形行走，起到保護支撐腳踝的作用。
2、意大利Vibram大底，利於在溼滑環境和惡劣的地形中行走。
3、鞋子的中層結構需相當堅固，並且具有極好的減震緩衝結構。
4、接縫少，儘量使用整塊材料製造鞋面結構。
5、鞋舌設計的厚實，緊貼腳面，同鞋面摺疊連接，開口夠大，穿脫自如。
登山鞋怎麼清洗
首先要做的是拆掉鞋帶，拿出鞋墊，分開來清洗。用尼龍鞋刷或者廢棄的牙刷，清理鞋面的灰塵，去除隱蔽處以及縫隙處的髒東西，對於一些較難處理的污漬，可以先用清洗劑沖洗，軟刷慢慢刷掉，再用登山鞋護理液噴洗。
