雖然瘦腿襪不能代替減肥運動，但是卻能在最快的時間內視覺效果上顯瘦。瘦腿襪幾乎是每個女性的必備品，那麼瘦腿襪什麼時候穿效果最好呢？
瘦腿襪什麼時候穿比較好
瘦腿襪沒有特定的時間段穿着效果會更好的說法，但是在夜間睡覺的時候最好不要穿着瘦腿襪，其他時間段皆可穿瘦腿襪。同時，在劇烈運動的時候也不要穿着瘦腿襪。一天穿着瘦腿襪的時間保持在7個小時左右最佳。
瘦腿襪晚上睡覺穿可以嗎
不可以。
所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿着瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿着，若晚上睡覺還穿着，造成腿部血液循環不暢出現脹痛感，也可能會使面板汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部面板會出現紅腫，引起毛囊炎等。所以，瘦腿襪晚上是不可以穿的。另外，就算是白天爲了預防靜脈曲張也不宜長期一整天穿着瘦腿襪。
瘦腿襪怎麼保養
爲了延長襪子的使用壽命，收到襪子請先放在冰箱裏冷凍1-2兩天。然後放在放入醋或者砂糖的溫水裏浸泡半小時到一小時。
洗的時候用溫和（中性。注：嬰兒用的香皂就偏向中性）肥皂或洗髮精在溫水中用手搓洗（不超過水溫30度）。晾曬時毛巾將過多的水分吸掉。最忌太陽光。最好平攤着蔭幹。
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