敏感肌膚一年四季都處於敏感狀態，有時候換一下護膚品都會出現不適的情況，那麼敏感肌膚該怎麼護理呢?
1、避免過度清潔
清潔是日常護理的第一步，也是完美肌膚的基礎，現在化妝的女生越來越多，總是擔心肌膚不夠乾淨，不斷重複卸妝、洗臉，但是對於敏感性肌膚來說，不需要過度的清潔，在選擇潔面產品的時候，不要使用鹼性強及清潔力強的產品，它們很容易帶走油分，破壞你面板的屏障保護，最後導致缺水。建議最好選用溫和，含有氨基酸成分的潔面產品，每天早晚兩次清潔面部足矣，過度清潔只會讓敏感面板更加嚴重。
2、注意去角質
敏感肌膚去角質要謹慎，換季時最好不使用深層清潔的磨砂膏及去角質霜，它們會給敏感面板帶來嚴重的傷害，使過敏情況更加嚴重，選用適合敏感肌膚的潔面面膜或者角質調理霜，敷上臉後可以輕鬆帶走沉積的角質，主要是安全。
3、補水保溼很重要
很多妹子都誤以爲，夏天氣溫升高，補水保溼工作就沒有那麼重要，補水保溼是護膚中最基礎的，一年四季都很重要，尤其是敏感肌膚，在選擇護膚品中選擇溫和，不含有酒精、香料、果酸的成分，選用低敏的保溼霜，不但可以補充水分，還能阻止外界帶來的直接刺激，面部水分充足的情況下能有效抵禦外在因素對面板的傷害。
4、每日做好防曬工作
對於敏感性肌膚來說，紫外線是天敵，不僅要防敏，還有防紫外線，一年四季外出都要記得擦防曬霜，在選擇防曬霜上，儘量選擇刺激低，可以現在耳後做測驗，在48小時之內沒有發生過敏現象，就可放心使用。
5、必備噴霧
當出現了紅血絲的肌膚說明面板很敏感，需要用心去呵護，會讓面板的狀態越糟糕，敏感性肌膚本身面板表層很薄，很難保持足夠的水分，特別是在春秋冬乾燥的季節，所以在這個時候給肌膚補充充足的水分是維持面板健康狀態的基礎條件，同時也是改善紅血絲等各種問題肌膚的首要條件。
