很多女性在護膚的時候考慮到年齡的因素，會根據自己的肌膚狀況來選擇護膚方法，但是還有一些女性並不是很清楚，下面就和我一起看看女性不同年齡段的護膚重點吧。
女性不同年齡段的護膚
很多女性在護膚的時候考慮到年齡的因素，會根據自己的肌膚狀況來選擇護膚方法，但是不少女性對不同年齡層的護膚重點並不清晰，不知道應該注意什麼，今天小編爲大家分享不同年齡段的護膚基本法，快來看看吧！（這個只是理論上的，實際上不同的人，它的面板年紀與實際年紀可能還有點差距，要區別對待）
20--25歲的護膚重點
此時的肌膚本身條件還是很不錯的，主要就是應注意一下自己的衛生習慣，避免長痘痘，並且讓肌膚時刻保持水潤，有很充足的水分在裏面。
各種膚質指出護膚重點：
①乾性肌膚
在這個年齡段的乾性肌膚，應使用乳油木香類面霜，或者是水化合物面霜，並且要給肌膚補充充足的所需的營養及水分，睡前更要滋潤肌膚，塗抹適用的晚霜。如果肌膚很乾，可以使用油性比較大的晚霜，如果感覺很油膩，可再塗抹後的10幾分鐘內，用面巾紙吸附一下。因爲在10幾分鐘之內，面板能夠吸收的所需要的營養量已經進入到表皮細胞內了，所以也不會浪費或者說沒有起到效果。
②油性面板
潔面時使用洗面泡沫凍膠或者是生物礦泉水香皂。
面霜要使用控油麪霜，植物香精類面霜。這些可以防止細菌滋生，保護面板，避免面板油亮影響美觀。
潔面使用溫水洗臉，可去除臉上多餘的油脂又避免因使用過熱或過冷的水而刺激到面板，最佳的水溫應是接近於人體體溫。
多食用白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類，補充足量的維生素、蛋白質、脂肪酸、水，有助於脂肪代謝，減少面部油脂，使肌膚紅潤有彈性。水分對於油性面板尤爲重要，一定要多喝水。
25--30歲的護膚重點：
預防並抵制皺紋
對抗衰老，有這樣幾大名詞:CLA AHA 維他命A 精純維他命A推進成分
CLA 共軛亞油酸，幫助維持膠原蛋白平衡，幫助調節肌膚細胞至於最佳的年輕狀態。作用於表皮層，它刺激新生細胞的生長活動。
AHA 果酸瞬間就可作用於肌膚角質層，去除老化細胞。值得一提的是，果酸可以促進組織再生，刺激膠原組織的再生，使肌膚平整，因此他除了平復皺紋外，還對於凹陷性痘疤有很好的治癒作用。果酸一般就是作用於表層的角質層，有效去除老化細胞，爲新的肌膚細胞創造良好環境。
維他命A 效地抗老化成分，能夠深層的作用於肌膚，促進肌膚膠原蛋白的形成與肌膚自身的修復。
精純維他命A推進成分加速維他命A的功效的發揮，最大程度的被肌膚吸收利用。與維他命A 加速新生細胞的產生。
精純維他命A 精純維他命A推進成分能夠到達真皮層，同時作用，促進肌膚修復和膠原蛋白的生成，使肌膚變得緊緻有彈性。
（1）外用：含水化合物、乳油類面霜、保溼滋潤面膜或面霜，保溼凝霜及乳霜（對於面霜，最好選用無副作用的面霜，防止肌膚早熟，所以，精華素也是因時而宜的），可以保持肌膚的柔韌性、彈性，防止外來的侵害。
（2）內用：清淡的食品，如：水，維生素C，B族維生素，薺菜，胡蘿蔔，西紅柿，黃瓜，豌豆，木耳，牛奶等。主要作用在於延緩衰老，防止皮下油脂腺分泌減少，導致肌膚光澤感減弱，肌膚粗糙。
其次，在這個年齡段還要注意就是避免暴曬，防治雀斑與皺紋的產生。
30--40歲的護膚重點：預防肌膚乾澀以及光澤消退
（1）外用：使用抗皺、保溼作用的霜產品，營養性面膜也是護理所必需的。而且，保溼抗皺精華液可以保持肌膚原有的彈性和水分，減少皺紋。所要強調的是使用眼霜可以幫助減少眼袋和黑眼圈。
（2）內用：多補充水、新鮮水果、蔬菜、含膠原蛋白的動物蛋白（比如：豬蹄、肉皮、魚、瘦肉等）。多食用這些食物可以防止肌膚乾燥、魚尾紋、肌肉鬆弛等。另外，每天保證8個小時的睡眠時間也至關重要。
40--50歲的護膚重點：
防止內分泌失調造成的肌膚脫水與面部鬆弛
（1）外用：定期做專業的美容護膚來促進與激發新陳代謝，使用防皺、補水、再生作用的面膜以及面霜。乳清潔液、含有豐富維生素E的面霜、果酸類化妝品、膠膜等可有效清除肌膚表面已死亡的細胞，促進新細胞的生長，使用更有效的含有維生素A以及果酸的保溼產品，改善肌膚狀態。
（2）內用：多食用玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃、捲心菜、菜花、水果果汁、花生油……可有利於膽固醇的排泄，補氣養血，延緩肌膚衰老。
5.50歲以後的護膚重點：防止肌膚膠質以及彈性蛋白質流失，肌膚失去堅實性
（1）外用：小心的處理死皮，切記不可使用含有粗糙研磨劑的產品。多補充水分，對再生細胞也要小心的處理與呵護；使用防皺霜、抗老化的化妝品，適當做一下維生素E的面膜、膠原蛋白類的面膜，有條件的可以定期做美容院的專業系列護理。
（2）內用：全面營養護理，保持良好心態。
其實不論哪個年紀的人，良好的健康的心態是最爲重要的哦！
