從青春期開始有的MM就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現在都是奔三奔四的歲數了，痘痘還是那麼不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產品和藥膏，但對於那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。現在小編爲大家介紹三個祛痘的土方法，讓你的痘痘去無蹤！
長痘原因：痘痘的發生原因較複雜, 與多種因素有關, 如飲食結構不合理, 精神緊張, 內臟功能紊亂, 生活或工作環境不佳, 某些微量元素缺乏, 遺傳因素, 大便祕結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高, 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞, 聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內, 即形成粉刺。
祛痘關鍵：中醫向來都是以調理爲重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、透過按摩身體來改善身體自身條件等。
方法1：天然蘆薈敷臉
有效指數：★★★★★
見效速度：★★★★★
原理：蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護面板作用等作用。因爲蘆薈裏面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高面板的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鐘後取下，並洗乾淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。
方法2：新鮮土豆片敷臉
有效指數：★★★★★
見效速度：★★★★★
原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收面板分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。
