有一些小仙女把足膜買回家，卻不知道腳膜怎麼用，不瞭解使用方法與步驟，這裏爲大家整理了腳膜使用的史上最全步驟，學會這幾招就可以啦。
足膜使用方法
首先要泡腳軟化角質，然後把腳套進足膜，並且用膠帶固定，等待60分鐘，等敷完60分鐘後就可以把足膜脫掉了，一般使用3-10天后，就會開始脫皮了，脫皮有可能是大片、小片、碎塊或者粉末狀的，通常2-3周死皮可以完全脫落，在角質層全部脫落後，可以塗抹身體乳或者保溼霜等進行後續的護理。
足膜使用的第一步：泡腳軟化角質
小姐姐們在使用腳膜前，記得要先用熱水泡腳哦。先泡腳可以讓角質層表面處於放鬆的狀態，利於足膜精華液的效果更好地發揮，軟化腳部角質。
足膜使用的第二步：把腳套進足膜
泡完腳之後，我們就可以把腳膜取出來了。小姐姐們可以先將足膜袋中的精華液，均勻展平到足膜，再沿着虛線把足膜剪開。就像穿襪子一樣，把雙腳套進足膜中，並用手輕壓足膜外層使雙腳緊密接觸精華液，小姐姐們的動作要輕柔哦，不要讓精華液溢出。
足膜使用的第三步：用膠帶固定，等待60分鐘
穿好腳膜之後，我們就可以把腳踝部的雙面膠帶撕下來，封好開口了。建議小姐姐們最好再在外面套一雙襪子，這樣能使足膜更緊地貼合面板，發揮最大效果。之後耐心等待一小時，在這段時間裏可以刷刷劇打打遊戲啦，但動作幅度不能太大，以免精華溢出。
足膜使用的第四步：脫下足膜
小姐姐們敷完60分鐘，就可以脫下腳膜了。先用清水把腳上的精華液洗乾淨，再用乾毛巾擦乾。如果有小姐姐的效果比較慢的話，可以多泡泡腳。
足膜使用的第五步：等待角質自然脫落
一般使用3-10天后，就會開始脫皮了。脫皮有可能是大片、小片、碎塊或者粉末狀的，通常2-3周死皮可以完全脫落。
足膜使用的第六步：使用保溼霜進行後續護理
由於使用腳膜後會比較乾燥，所以小姐姐們在角質層全部脫落後，可以塗抹身體乳或者保溼霜等進行後續的護理哦。
足膜使用的注意事項
最好在使用足膜前進行面板測試
小姐姐們在使用腳膜前，最好要進行面板測試哦。沿足膜邊緣上的虛線剪開少許，提取少量精華，塗抹於腳背護士腳底板等肌膚柔軟的部分，並等待20分鐘。20分鐘後，無過敏現象的話，將測試部分清洗乾淨。
不要強行將腳皮剝掉
使用腳膜後，會出現大塊面板開始脫落但未完全脫落的情況。小姐姐們這個時候一定不要將腳皮強行剝掉哦，這樣會對正在生長的新生面板造成影響，甚至弄傷面板。
一個月最多使用一次
無論效果如何，小姐姐們都要注意：最好在一個月以後才能再次使用足膜，因爲脫皮足膜腐蝕性較強，頻繁使用會破壞足部肌膚的耐受性和屏障功能。
