足貼是一種很養生的中醫養生方式，主要是透過足貼來吸收出足底的溼氣來養生，現在很多的蘭納足貼大家都知道嗎？下面就和小編一起來看看蘭納足貼的作用與功效吧。
蘭納足貼的作用與功效
女人用了可以驅寒祛溼，緩解痛經，男人用了可以排出身體的毒素，緩解身體疲勞，老年人用了可以改善睡眠，我們的腳部是有很多穴位的，想要調理身體的話，一定要從腳部開始。
蘭納足貼的使用方法
蘭納足貼這一款產品適合在晚上睡覺前使用，在上牀前貼一片，然後早上的時候把它取下來就行了，它有促進睡眠的效果。使用期間要注意他是不能吃的，如果面板有潰爛過敏等現象是不能使用的，該產品有活血化瘀的作用，所以孕婦也是不可以用。
足貼貼出的顏色代表什麼
黑色：一般人貼出來都是黑色，黑色代表溼氣重。
黃/綠色：貼出來是黃/綠色則代表是上火，火氣重，平時辛辣，油炸，刺激的東西或垃圾食品的東西吃多了。
白色：貼出來中間白色有幾種原因：你沒有貼緊，貼的地方沒有穴位，身體溼氣毒素少，開始用如有白色說明身體不敏感血液循環不好，建議貼前泡腳，並多喝水促進排毒;後期有白色說明身體毒素溼氣少了。
油：油是身體的毒素和油脂的混合物，排毒現象。
