每天大早上醒來，一對着鏡子最醒目的就是眼下的水腫眼袋，叫趕着去上班，去約會，去上學的MM們情何以堪啊！該怎麼甩掉這叫人煩悶的魚泡眼呢？小編支招，教你快速去除眼袋的方法。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
眼袋形成的兩個方面的原因
1、生理上：眼部面板薄，是人體面板中最爲脆弱的，而且運動量卻相當大，每天都需要眨眼1萬次左右，因此相當容易老化。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
2、生活上：隨着年齡的增長，工作壓力大，作息不規律，眼部面板的新陳代謝明顯放慢了腳步，膠原蛋白和彈性纖維也在慢慢的流失，脂肪慢慢堆積，等到面板老化到一定程度時，他就無法兜住淤積的脂肪，而形成眼袋。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：補充睡眠
保持充足的睡眠，可明顯改善眼部組織的血液循環，讓眼周的各層組織都能保持良好的活力，能夠有效的防止眼袋的發生和加重。若是長期睡眠不足，眼部組織無法形成正常的微循環，形成慢性疲勞，眼部的各組織也會跟着衰老，加重眼袋。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：眼霜
眼霜可以給眼部面板補充營養，均衡營養，搭配一定的保健按摩手法，一段時間後可看到成效。但是眼霜的選擇最好是能夠促進眼周血循環的，或是有去眼袋功效的產品。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：茶水
將一喝剩的茶水放到冰箱裏冷藏約15分鐘的時間，然後將化妝棉放進冰茶水中，浸透後可直接敷在下眼瞼處，能減輕眼部浮腫的問題。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：飲食
平時多攝取一些魚類、胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含維他命A和B族維生素的食物，有助於保護眼睛。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：花草敷眼
甘菊、上等紅茶和玫瑰子等花草都有延緩衰老和改善眼部問題的功效。在花草中加入加溫的蓖麻油或橄欖油，每天堅持敷在下眼瞼處15分鐘。堅持一段時間可看見眼袋有明顯的改善，同時也能改善黑眼圈和眼部細紋。
眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼
消除眼袋：湯匙按壓
先將湯匙冷藏在冰箱內，然後用湯匙的背面按壓下眼瞼處，若是上眼皮有水腫的現象，也可按壓上眼皮。按壓約5分鐘左右即可，可有效改善眼部水腫和眼袋的問題。
