面板過敏期間，爲了使面板快速回到健康狀態，總是會有很多禁忌。其中，面板過敏不能吃什麼就是其中之一。現實中的食材很多，每種食材都對身體有着不同的營養供給，但是在面板過敏期間，很多事物卻被禁止食用。
面板過敏不能吃辛辣食物
面板過敏不能吃辛辣食物，雖然辛辣的食物具有健胃的功效，可以幫助脾胃虛寒、寒泄的人調理，但是這類型的食物具有強烈的刺激作用，會刺激體內過敏因子，從而使得面板過敏情況加重。
辛辣食物有：辣椒、蔥、蒜、酒等。
面板過敏不能吃生冷食物
面板過敏的人不可以吃生冷的食物，這是因爲生冷的食物會刺激到人體的咽喉、器官以及腸胃，容易引起血管和肌肉的緊張而收縮，從而加重面板過敏的現象。因此，在面板過敏期間不能吃這類型的食物。
生冷食物有：黃瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海帶、百合等。在此提醒，冰淇淋也屬於生冷食物之一，因此在面板過敏期間喝溫水最爲適宜。
面板過敏不吃海鮮類食物
有一些人羣對海鮮過敏，海鮮的刺激性也確實比較大一些。如果你正好海鮮過敏，那麼千萬不要頂風作案，在過敏期間，絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。
面板過敏不吃加工類食物
平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
面板過敏不吃光敏性食物
面板過敏不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得面板吸收更多紫外線，從而有些人的面板上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現面板潰瘍，並伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。
光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。
面板過敏不能吃油膩食物
面板過敏的時候不可以吃油膩的食物，這是因爲油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑鬱、容易憤怒等負面情緒，容易加重面板過敏的現象，因此不適合在面板過敏的時候吃油膩食物。
提示：在面板過敏期間，應該多吃清淡的食物，這樣才能快速使面板恢復健康狀態。
