痘痘長到臉上可是非常影響個人形象，那麼到底怎麼預防長豆豆嗎？下面我就帶來了冬季預防長痘痘方法，一起看吧。
冬季預防長痘痘方法
大家都知道夏季是最容易長痘的季節，那麼到了冬季，臉上的痘痘好不容易有所好轉了，怎麼才能讓自己不長痘，美美的過年呢？
1、冬季不要過度清潔
冬季不要用熱水洗臉，而是溫水，另外洗面奶的用量可以酌情的減少，不要再跟夏季一樣的用量，如果早上面板不油或者乾燥，那就直接用溫水洗，不用洗面奶。
2、冬季注重補水保溼
補水的問題大家都有數，那麼保溼的問題意識到了嗎？尤其是油性肌膚，冬季也要把保溼乳液用起來，千萬不要在追求什麼清爽了，冬季需要滋潤啊！
3、定期去角質
冬季面板代謝變慢，容易堆積廢舊角質引起閉口粉刺，所以冬季要適當的去角質，大概3-4週一次，溫和的去角質啫喱就行了，去角質後大量的補水保溼，面板屏障纔不會變弱。
4、依舊要防曬
冬季貪戀陽光可以理解，但依舊要防曬，要不然紫外線可不會心疼你，面板照樣會長痘長斑。
5、不要太進補
冬季要滋補，但不能太多進補，尤其是想牛羊肉之類，少量的吃吃就可以了，吃太多容易引起內熱上火引起痘痘。另外還有改掉喜歡吃火鍋燒烤夜宵的習慣。
6、保持充足睡眠
冬季夜長，臨近年末更是多了許多聚會，睡眠時間不足，壓力大是導致面板變差的主要原因，所以更要在有限的時間裏去保證自己的睡眠時間。
7、疏散壓力
就像前面說的，年末是壓力最大的一個時間段，所有的工作都在進入收尾，上班族會更加的繁忙，所以忙裏偷閒的去疏散自己的壓力更爲重要。
