牙齒發黃，上面滿滿都是牙漬，是一個令人非常沮喪的問題。美麗的微笑始於一口閃亮而潔白的牙齒。如何去牙漬？這裏給大家分享幾個牙齒快速美白的方法和小妙招。
如何去牙漬 分享幾個牙齒美白方法和小妙招
一、注意正確的口腔衛生
爲了擁有一個自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正確的口腔衛生。建議每天至少刷兩次牙，在早上和晚上睡覺前。如果你的牙齒偏黃，牙漬比較多，那麼每頓飯後漱下口，是使牙齒朝着更健康美白的重要一步。
如何去牙漬 分享幾個牙齒美白方法和小妙招
二、戒菸
吸菸是牙齒變黃染色的主要原因之一，吸菸一段時間後，你會發現牙齒表面附着了一層灰黑色的污漬，爲你留下一口難看的牙齒。不僅如此，菸草色素還可以滲入你的牙齒和牙齦，對其造成嚴重的損害。因此，想要靚麗牙齒，你得先戒菸，或者至少降低抽菸的數量。
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三、用小蘇打刷牙
用小蘇打刷牙是一個古老而自然的牙齒美白的方法，它對去除頑固污漬非常有效。不過，使用這種方法一定要特別注意，不能用太多，否則會嚴重損傷你的牙齦。用小蘇打刷牙正確的方法：牙刷先蘸水，擠少許牙膏在上面，然後在最上面撒一些小蘇打粉，輕柔地刷牙，幾天之後你就會發現牙齒白了很多，而且污漬也少了很多。
如何去牙漬 分享幾個牙齒美白方法和小妙招
四、加些青檸檬汁刷牙
與小蘇打同樣的道理，可以美白牙齒的另一個小妙招，就是刷牙時加一些青檸檬汁到牙膏裏，結果也是顯而易見的！
