脂溢性皮炎又稱脂溢性溼疹，是發生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎症性面板病。下面是我帶來的9種有效預防脂溢性皮炎方法，一起了解下吧。
脂溢性皮炎怎麼預防？
脂溢性皮炎又稱脂溢性溼疹，是發生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎症性面板病。本病多見於成人和新生兒，好發於頭面、軀幹等皮脂腺豐富區。目前臨牀上對本病病因尚不完全清楚。
脂溢性皮炎的發病可能與皮脂溢出、微生物、神經遞質異常、物理氣候因素、營養缺乏以及藥物等的作用有關。近年來，卵圓形糠秕孢子菌與脂溢性皮炎的關係得到了重視，認爲其在脂溢性皮炎的發病中起重要的作用。此外，精神因素、飲食習慣、B族維生素缺乏和嗜酒等，對本病的發生發展也可能有一定影響。
面部面板皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象，但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多。在面板上 堆積，在堆積處出現慢性面板炎症，則稱爲面部脂溢性皮炎，典型損害爲暗黃紅丘疹或斑片，邊緣清楚，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮，伴有不 同程度的瘙癢。
患上面部脂溢性皮炎會嚴重影響人的形象，因此及早的預防治療就非常重要。
1.不要過度使用去油、去角質產品：雖然脂溢性面板炎常常生長於皮脂腺較多處，但是過度去油、去角質很容易誘發它的發生，偏偏一般女性卻特愛在這個區域作去油、去角質的工作，像是使用妙鼻貼、敷去角質面膜、用綠豆粉、絲瓜水，應該要嚴格禁止!
2.給予適當的保護：一旦產生脂溢性面板炎，除了要避免進一步傷害，還可以使用一些低敏度的乳霜保護，儘快形成良好的皮脂膜，避免進一步的傷害!
3.不可過度清潔：在脂溢性面板炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進一步受傷，也預防誘發!
4.不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產品：除了卸妝液，爲了讓油能被水溶解，水洗式些妝油多添加許多介面活性劑，對於脂漏面板炎的肌膚常常具有刺激性哦!
5.身心放輕鬆：壓力可是脂溢性面板炎的頭號大敵哦!
7、不濫用激素：需耐心堅持治療，不要濫用藥物，特別是激素類藥物。
8、生活規律：生活應有規律,保持精神愉快，情緒穩定，免受精神刺激，避免過度勞累。
9、用硫磺皁洗臉：每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉。清除面部油膩，清潔面板。
