面板乾燥起皮怎麼辦？雖然進入春天，但是很多朋友面臨着面板乾燥起皮的問題，這讓人十分困惱，那麼，面板乾燥起皮怎麼辦？一起來看看解決辦法吧！
臉上面板乾燥起皮怎麼辦
面板乾燥起皮用保溼噴霧
臉上面板乾燥起皮的朋友，外出的時候要記得隨身攜帶保溼噴霧化妝水哦，可以讓肌膚細胞隨時充滿足夠的保溼因子，爲深層肌膚提供保溼水潤，有效恢復肌膚的潤澤感，趕走乾燥和皮屑，就算是上了妝也可以噴哦。
面板乾燥起皮可按摩
臉上面板乾燥起皮的話是能透過按摩緩解的，大家可以在臉上塗抹適量保溼霜，由內而外輕輕按摩，至微微發熱即可，這樣做可以促進面板血液循環，加速皮脂分泌油脂，按摩幾次之後即可有效緩解面板乾燥起皮的現象。
面板乾燥起皮擦厚厚的乳液
如果面板非常乾燥，面板表層水分流失比較快，可以在晚上的時候在臉上塗一層厚厚的保溼乳液，乳液裏的潤澤因子能把水分留在角質層，防止它流失過多，起到鎖水的作用，面板就不會那麼容易乾燥起皮啦，第二天起牀面板也不會幹燥起皮。
面板乾燥起皮貼補水面膜
改善臉部面板乾燥起皮的最佳方法就是貼補水面膜，爲肌膚補充水分，瞬間吸收水分和營養，大概貼15分鐘後，再輕輕按摩幾分鐘以促進吸收，你就會感覺臉上的面板變得水潤有光澤，建議一週使用面膜3次，就可以改善面板乾燥起皮的狀態。
面板乾燥起皮洗臉後塗抹蜂蜜
臉上乾燥起皮在平時洗臉的時候需注意，不宜用冷水也不要用熱水，最好是用溫水洗臉，以免面板受到刺激，洗臉後可用適量蜂蜜沾少量水，用雙手對搓後，然後塗抹在臉上，會感到非常滋潤、水嫩，然後可以進行面部按摩，再用清水洗淨即可，可以起到潤膚養顏的作用，從而擺脫面板乾燥起皮現象，堅持一週後，就可以看到效果。
身上面板乾燥起皮怎麼辦
面板乾燥起皮多喝水
面板的水潤度和麪板的水份含量是密切相連的。每天喝足八杯水，是最簡單的補水護膚方法，能讓面板從內而外變得水水的，同時，水可以調節身體的新陳代謝，排除體內的垃圾毒素，讓肌膚表層的水分膜保持潤澤和彈性，所以，面板乾燥起皮的妹子每天喝水一定不能少於八杯哦。
面板乾燥起皮用加溼器
當全身面板乾燥起皮時最直接的補水方法則是提升環境的溼度，所以可以在室內放一個加溼器，給空氣加溼，讓環境不再那麼幹燥，加溼器是可以由內而外地補充面板水分的，因爲其“水霧”飄在空氣中時,人體透過口鼻吸入的水分則會透過循環系統，由內而外地作用於面板上，從而起到補水效果，給肌膚帶來滋潤。
面板乾燥起皮用身體乳
身體面板乾燥起皮的話，身體乳是必不可少的，大家可以在洗澡後，在身上塗抹保溼效果好的身體乳，這是由於洗澡後面板角質層變軟，是塗抹身體乳的最佳時機，可以更利於滋潤面板，緩解肌膚乾燥起皮狀態。注意不要在浴室待太久啦，不然會大量蒸發身體水分，加速面板乾燥起皮哦。
面板乾燥起皮攝入維生素
在平時飲食中多吃些維生素豐富的蔬菜、水果，如西紅柿、黃瓜、白菜、胡蘿蔔、西瓜、蘋果、梨子、哈密瓜、草莓等，能夠補充體內水分，改善身體新陳代謝，讓肌膚不再幹燥起皮。此外，保證面板的營養充分，還需攝取含膠原蛋白或蛋白質豐富的食物，如豬蹄、銀耳、木耳、大豆、瘦肉、牛奶、雞蛋等。
面板乾燥起皮需運動
適當地參加體育運動，能夠加速人體新陳代謝，促進皮脂分泌油脂，還可以排汗，其汗液可以帶走體內的廢棄物，停留在體表時還可滋養面板，改善面板乾燥起皮的情況。運動後你會發現整個人的精神狀態和麪板狀態都會變得很好。因此，每週最少保證兩天的運動，做一些有氧運動，促進排汗排毒。身體乾燥的症狀就會得到緩解。
