寒冷天氣面板乾燥問題尤爲明顯，輕者僅僅是乾燥不水潤，重者還好出現脫皮、皸裂等現象，冷風就像是一把刀子，刀刀都在傷害MM們的肌膚，所以我們要學會保護肌膚，冬季面板乾燥怎麼辦，保溼補水小妙招幫你解決。
第一招：洗澡不洗太熱的水
儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對面板有益的水溫是溫水，因爲熱水會將面板上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。想要對抗面板乾燥，冬季洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在面板尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到面板的上層。
第二招：保溫防寒
冬季氣溫低下，面板裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛鍊。
第三招：常使用護手霜
在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”面板，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的面板十分有效。洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
第四招：注重食物保健
當人體缺乏維生素A時，面板會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使面板出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，面板會變得乾燥，鱗屑增厚。
