如今的社會什麼都講求完美，愛美的女生更是容不得自己有一口發黃的牙齒。牙齒髮黃要怎麼辦呢？漂白或DIY？教你牙齒美白小竅門，迅速美白。
越來越多的女生關注自己的牙齒，一口整潔光亮白淨的牙齒會爲你的笑容增色不少。目前來說有許多的美白牙齒的方法，是去牙科做美白或是自己在家DIY，這兩種方法各有優劣，想要知道如何具體操作，就來看看哪個效果更好吧！
在家漂白牙齒不能做
牙齒漂白對於牙科病的牙齒沒有功效，如四環素牙、齲齒等。漂白牙齒的功能主要是針對經常喝咖啡、茶、抽菸的牙齒。
如果在漂白牙齒過後，改掉飲用咖啡、茶、抽菸的習慣，牙齒潔白度通常是不會有什麼改變的。這都是取決於你的飲食習慣，另外也需要定期進行牙齒護理。
牙齒美白的產品
對於DIY的羣體來說，牙齒美白的產品包括：牙齒美白貼、美白牙齒口香糖、美白牙膏等等眼花瞭亂的產品，它們大都含有3%－10%的雙氧水，都具有美白效果。但是若是在醫院做美白的話，其中所含的雙氧水濃度會增到15%－38%；而漂白過程所用的雙氧水的濃度會更高。
DIY美白
避免不良飲食習慣：少喝咖啡、茶、抽菸等會讓牙齒髮黑泛黃的東西，飯後也要記得刷牙。
勤刷牙和使用牙線：刷牙齒需要早晚各一次，牙縫處可用牙線來清理垢，如果想要更好的效果，可配合使用潔白亮麗的牙膏。
使用牙齒美白產品：美白筆、美白塗劑等等含有雙氧水成分的美白產品。
溫馨提示
沒有什麼美白牙齒的方法是一勞永逸的。不管是去醫院還是在家做牙齒護理，即使是最強效的美白療程，也不會讓你的牙齒永遠潔白如兮。因此不需要過分的強調擁有一口白皙的牙齒，最重要的是在健康的前提下進行的。另外也可以使用襯托牙齒白淨的脣膏，要注意避免使用暖色高度的脣膏，會使得你的牙齒髮黃，冷色調的口紅比較能突顯牙白。
