長痘是大多數人都經歷過的，有不少人不僅臉上喜歡長痘痘還容易遇到痘痘變硬，裏面的硬塊又擠不出來的情況。那麼，痘痘變硬了擠不出怎麼辦？
痘痘變硬了擠不出怎麼辦
1、先停止擠痘
痘痘裏有硬塊又擠不出來，這時先停止擠壓。這種情況的出現可能是患有毛囊炎也可能是封閉性粉刺等，盲目的擠壓只會對面板造成更大的損害而不利於痘痘恢復。
2、硫磺皁清洗
用硫磺皁清洗臉部，能幫助清除多餘的油脂污垢，減輕毛孔的負擔的同時還能夠幫助消炎殺菌，對於痘痘裏面有硬塊擠不出來是有促進作用的。硫磺皁清洗能使面板的油膩減少，灰塵等髒東西落在面板上被粘着的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
3、中藥祛痘
材料：蒼耳子3克，艾葉3克，地膚子3克，吳茱萸3克，威靈仙3克，蒸餾水20毫升。 做法：將以上的5味中藥研磨成細末，攪拌均勻後加入蒸餾水攪拌成膏狀後敷在硬塊痘痘上大約20分鐘後清洗乾淨即可。
效果：幫助祛痘，對於硬結型的痘痘有很好的緩解去除效果。
注意：面板較爲乾燥的出現硬結痘痘最好能夠一週使用1次，油性面板可以一週使用2~3次。
4、塗抹蘆薈膠
蘆薈膠有很好的消炎祛痘的效果，如果是痘痘裏面有硬塊擠不出來而你又嘗試多次擠壓的話，最好能塗抹蘆薈膠，蘆薈膠能夠幫助祛疤痕痘印，硬結痘痘強迫擠壓是很容易導致色素沉着，形成疤痕痘印的，塗抹蘆薈膠不僅幫助祛痘還能夠防止長疤、長痘印。
5、醫生指導下用藥
對於較爲嚴重的痘痘的話，可以在醫生的指導下使用藥物幫助祛痘，另外體內雄性激素分泌較多的話也會出現痘痘裏面有硬塊擠不出來的情況。不隨便外用油膏，不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。具體用藥請遵循醫生的指導。
長痘後痘痘變硬是什麼原因
1、一般情況下痘痘裏面有硬塊多是由於護理不當導致的，特別是長了痘痘之後擠壓，但是沒有擠乾淨，而沒有擠乾淨的痘痘裏面的皮脂分泌物會二次發炎導致封閉後的肌膚裏面逐漸的發酵，所以在不能夠修復的情況下部分人會出現硬塊，或是本來小的硬塊面積會變大且顏色也會發生變化。
2、痘痘會變硬紅腫，還是因爲不良的生活習慣所致，因此要養成良好生活習慣，飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，保證充足的睡眠時間。 堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
