夏天，白皙肌膚的美眉們一定會格外的打眼，露肉、露腿、露手臂的季節裏，愛美的美眉們怎麼能不讓自己的肌膚白起來呢？美肌達人分享夏季美白護理肌膚妙招，讓美眉們快速擁有白皙粉嫩的面板。
1、美白首先就要內調加外養，才能讓自己的肌膚由內而外散發無比白皙的光澤。那麼美白的食物一定不能夠缺少，例如西紅柿、蜂蜜檸檬水、西柚等這些食物，都是具有很好的美白效果，西紅柿還能夠有效的對抗紫外線和黑色素的沉澱。
2、在戶外工作或者是面對電腦工作的白領美眉們，爲了讓肌膚避免直接與紫外線接觸，並且以免紫外線損傷到肌膚底層細胞，所以在早晨起來後，出門之前一定要塗抹要防曬霜和隔離霜，有效的保護肌膚。
3、美白的面膜也是必不可少的護膚方式。爲了讓肌膚快速美白起來，那麼美眉們就需要在一個星期每天晚上敷上美白和補水的面膜，一個星期之後，立刻可以看見驚人的效果，但是美白後，一定要做好美白護理的工作。
4、每天早晚在洗臉的時候，在盛有洗臉的水中加入幾滴適量的白醋，然後稍微攪拌之後，用來洗臉，可以令肌膚達到美白嫩滑的效果，能夠抑制油脂過多的分泌，長期堅持 會使得肌膚粉嫩白皙。
溫馨提示：美眉們夏季美白，最主要的就是要做好防曬的工作。紫外線可是最容易讓肌膚黑色素沉澱，美白的食物與肌膚的護理肌膚的工作在日常都必須要做好，才能快速擁有白皙粉嫩的面板。
