首先，你自己不能覺得尷尬。也不要再去提表白被拒這件事，相信我，不論你說什麼，只會越描越黑。如果你覺得自己必須說點什麼，不說不行的話，也別道歉或者解釋，而要說，那天的事我考慮了一下，你說得對，咱們還是做朋友，挺好。其實情商高的人在表白被拒的那一刻，當對方嘴上說出我們還是做朋友比較好的時候，就會立即報以微笑，紳士的說：好的，那我們就做朋友。對方會看到你的從容豁達，甚至心裏會有點小不甘、小失落，覺得：你怎麼不再爭取一下啊，不論是男人還是女人，有人喜歡，欣賞自己，不論自己是否也喜歡對方，其實心裏都是開心的。總之，穩住心態，保持好你們之間的互動關係，就能避免局面陷入死局。
拒絕你之後，在接下來至少一個半月裏，不再主動聯繫她，不主動給她打電話，不給她發資訊，除非是她主動聯繫你。即使她主動聯繫你，她和你說話，也得是你主動結束對話，告訴她你現在忙，下次再聊。這個時候不要做出任何討好性的追求行爲，不要死纏爛打。你們的關係已經很尷尬了，請不要讓他在尷尬下去。展示你的價值在這一個多月裏，你要時不時地更新你的朋友圈，朋友圈內容可以是展示你去哪裏玩，吃了哪些美食，做了哪些有意思的事情，心情多麼開心等等，當她看到這些朋友圈的時候，潛意識是在告訴她：即使沒有她，你的生活依然美好。
除了在朋友圈裏展示你的價值，你還可以適當地曬曬你和其他妹子一起玩的照片。同時配上一些曖昧的話，例如：抱歉小雨，過節沒法陪你了，或者：小美，謝謝你送我的禮物。在朋友圈裏偶爾曬這些，主要是引起她的嫉妒，因爲她原本可以得到你的愛，但她拒絕你了，沒想到你這麼受歡迎。
上面說的都是些技巧，但技巧並非萬能的。同一種技巧，不同的人得到的結果卻不同，這和你本身的吸引力有關。所以，你還是要提升自己的吸引力，包括你的物質條件和人格魅力。雖然很多人已經知道表白不是吸引妹子的好辦法，但還是忍不住去表白，說白了是不懂怎麼吸引女孩，想不到其他辦法了，只能去碰碰運氣。所以不如好好靜下心提升自己，不論是外在還是內外，讓她下次見你的時候眼前一亮。
