上背中背下背怎麼區分

答案是：背部的位置不同。這是從題中的問題得出的答案。具體區別是：

①上背中背，表示的意思是，在人的背部上面中間位置上的部分背，整體就是上節脊骨。

②上背下背，表示的意思是，在人的背部上面部分靠下面中間位置的背，整體就是下節脊骨。

上中下背分別指：上揹包括：斜方肌中上部、菱形肌、大圓肌、肩胛提肌中揹包括：上後據肌、下後據肌下揹包括：豎脊肌下端和背闊重疊的區域背部的運動大致可以分爲兩個動作：由上而下、從前往後由下而上分爲兩種形式1、人不動，把阻力從遠端拉向人。2、手門固定，人軀幹移動一閉鏈運動！