因爲看着小小一個的文字 容易看的頭暈 ，另外書的內容或是故事情節枯燥乏味，人也會缺少急需看下去的慾望，所以會會犯困、想睡覺，相比之下又有視頻又有音樂的情況，刺激眼睛和耳朵，便不容易犯困，會讓大腦不斷的產生興趣，集中精力持續聽下去。
一背書就犯困，是一種對學習缺乏興趣的體現。興趣指興致，對事物喜好或關切的情緒。心理學家認爲人們力求認識某種事物和從事某項活動的意識傾向。它表現爲人們對某件事物、某項活動的選擇性態度和積極的情緒反應。
興趣在人的實踐活動中具有重要的意義，可以使人集中注意，產生愉快緊張的心理狀態。
一背書就出現這個情況，大多數應該就是，心理問題，也有可能是，睡眠質量好，這個你注意觀察，出現這個情況，你可以去洗把臉，保證一天八小時睡眠就行
