學生禿頭需要透過改善飲食習慣進行調理，在飲食上多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等黑色素比較多的食物，這樣能夠起到一定補血和生髮作用。
另外還要養成良好的生活習慣，保證有充足的睡眠時間，減少生活和學習當中的壓力
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