線上體測怎麼測

1、身高：

受試者赤足，立正姿勢站在身高計的底板上（上肢自然下垂，足跟併攏，足尖分開約成60度角）。足跟、骶骨部及兩肩胛區與立柱相接觸，軀幹自然挺直，頭部正直，耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。

2、體重：

男性受試者身着短褲，女性受試者身着短褲、短袖衫，站在稱臺中央。

3、肺活量：

使用乾燥的一次性口嘴，被測試者進行一兩次較平日深一些的呼吸動作後，更深的吸一口氣，向口嘴處慢慢呼出位置。每位受試者測三次，每次間隔15秒，記錄三次數值，選取最大值作爲測試結果。