4度—10度穿衣推薦：
上半身：手套+帽子+外套+打底+圍巾。
外套：棉服、毛呢大衣、羽絨服、絨毛外套、皮衣（不用太厚不過必需保暖，最好能防風）。
打底：針織衫、保暖內衣、打底衫、毛衣、羊毛衫、內穿型薄款羽絨衣（貼身不寬鬆的纔可顯瘦而且禦寒）。
下半身：厚襪子+鞋子+保暖褲/打底褲+褲子。
褲子：保暖褲、休閒褲、打底褲、棉褲、牛仔褲、絨毛褲、羽絨褲、彈力褲（薄的褲子加保暖褲能不顯胖）
4到10度可以穿一件薄款的毛衣或者穿一件保暖內衣，然後加一件厚一些的羊羔絨外套。下身可以穿一條加絨的牛仔褲，然後搭配一雙中筒靴，整體就會非常時髦。4-10度還是比較冷的，所以要注意增減衣物。晚上溫差比較大，抵抗力比較低的人要注意穿搭合理。
