不適合，高中生枕的枕頭最好是蕎麥皮的，因爲蕎麥皮這種東西，冬天枕的時候不會熱，夏天真的時候不會涼，而且還可以根據自己所要的形狀，用手把它拍高或是拍低
而且震的時候也不會發出響聲來
不論是中學生還是任何的人羣，都適合鎮蕎麥皮這種東西
乳膠枕頭最主要就是以乳膠爲原材料製造而成的，它有一比較軟，而且他對於頸部來說，他會有一定的高度，所以我們現在對於高中生來說，還是在一個成長長身體的時候，對於谷歌來說，用乳膠枕頭其實並不是很好，我們一般都是採用一點藜麥等東西來製造成的枕頭，對高中生的骨絡成長會更加好
通常情況下，醫生多建議青少年用乳膠枕，但是年齡較小的青少年不建議使用。並且乳膠枕的價格相對於普通的枕頭略貴，根據自身經濟條件選擇較爲合適。對於頸椎不好的人羣，或者是青少年，即使沒有明顯的症狀，也可以在醫生指導下用乳膠枕。
乳膠枕可以給頸部更好的支撐，能夠改善睡眠質量，從而使第二天有更好的精神狀態，還可改善頸部酸脹、疼痛等症狀。由於人們經常久坐、玩手機、伏案工作等，易出現頸肩部肌肉慢性勞損，甚至會出現頸椎曲度變直。而乳膠枕的彈性比較好，人體在睡眠時，無論是平躺還是側臥，都可以有較好的支撐，從而給予頸椎保護和支撐。
