7天內有中高風險區旅居史人員、密切接觸者和密接的密接人員按要求進行集中隔離醫學觀察或居家醫學觀察，原則上不出藏。 其次，7天內有低風險區旅居史的出藏人員應當滿足72小時內3次核酸檢測陰性，即三天三檢7日內無高中低風險區旅居史的人員應當滿足48小時2次核酸檢測陰性，即兩天兩檢最後一次核酸採樣要在出藏前24小時內。 第三，所有出藏人員在機場、火車站、陸路關口增加1次核酸單採單檢，即採即走，不限制流動，如果檢測結果爲陽性，檢測機構要及時通報本人，同時通報途經地和目的地。
拉薩到北京需要隔離嗎
拉薩市是我國西藏首府，如果從拉薩到北京出差，旅遊或者探親，是不需要進行隔離的。但是，需要在拉薩當地，做好核酸檢測陰性證明，到了北京以後需要遵守北京市疫情管理的相關規定，比如到了北京，需要再次進行核酸檢測等等。但是，如果途中經過了疫情發生地，進京後需要遵守疫情防控政策。
拉薩到北京需要隔離嗎
具體以在京所在社區或單位或酒店（賓館）等防疫政策規定爲準
有這些情況需要配合相關部門做好防疫工作：
1、7日內有陸路邊境口岸所在縣、1例及以上感染者所在縣旅居史人員，已進京人員，抵京後3天內完成兩次核酸檢測，並做好健康監測。
2、7日內有中高風險所在縣旅居史人員，抵京後進行7天居家健康監測，不具備居家健康監測條件的，一律集中隔離，隔離期間一律按照要求進行核酸檢測。
3、對密切接觸者：實行“7天集中隔離+3天居家健康監測”。
4、對密接的密接：實行7天居家隔離。
5、對涉疫場所暴露人員、7天內有陸路邊境口岸所在縣旅居史人員：實行“3天兩檢”並做好健康監測。
【政策來源：2022.7.6北京市疾病預防控制中心發佈
