高中練體育選什麼項目好

應該選長跑比較好，選擇的項目很多，比如有長跑，短跑，還有排球，籃球，羽毛球等等。

但是在我看來你到了高中才選擇體育好像有點晚點。如果非要選擇體育的話就選擇跑步比較好。長跑，短跑都行。因爲跑步的技術和動作比較好掌握，你只要身體素質和體能，還有腿部力量和耐力能達到一定的標準就行了。