運動員平均每小時跑多少公里

運動員平均每小時跑18-20公里。

對於初跑步的朋友來說，通常一小時可以跑5－6公里，而他們可以慢慢地加快跑步的速度。而對於業餘的跑步愛好者來說，通常一個小時最少可以跑9－10公里。 而據相關研究表明，在馬拉松活動中，跑的較快的運動員一小時則可以跑20公里左右。