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甘肅漿水是介於有氧發酵和無氧發酵之間的食品,先泡好發麪酵頭,也就是麪肥,用把毛芹菜,蓮花菜摘乾淨,洗乾淨,控幹水分,蓮花菜切成一公分寬的條,放在盆裏備用,再把芹菜切成段,放在盆裏。
開火燒水,這時用碗盛點乾麪加點玉米麪更好,用水攪成稀糊,水開把兩樣菜倒進鍋裏一燙,把麪糊倒進鍋裏,攪勻,關火,放至35度左右,再把泡好的酵頭倒進去酵雲,倒出來放在瓷容器裏蓋上蓋子放在溫暖出發酵24小時,漿水就做好了。
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