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蛙泳換氣戴水袖還是背漂

心理 閱讀(1.94W)
蛙泳換氣戴水袖還是背漂

蛙泳換氣還是戴背漂比較好。戴背漂能使人平穩的漂浮在水面上。有利於蛙泳呼吸。戴水袖影響做蛙泳臂部的動作,不利於初學者學習蛙泳。