舉重若輕和舉足輕重的區別在於二者概念不同。若輕爲比喻能力。輕重爲指重量。
舉重若輕，舉起沉重的東西像是在擺弄輕的東西。比喻能力強，能夠輕鬆地勝任繁重的工作或處理困難的問題。出自清•趙翼《甌北詩話•蘇東坡詩》二：“坡詩不尚雄傑一派，其絕人處，在乎議論英爽，筆鋒精銳，舉重若輕，讀之似不甚用力，而力已透十分。”舉重，扛擡重物。出自《淮南子·道應訓》：“舉大木者，前呼‘邪許’，後亦應之，此舉重勸力之歌也。”若輕，若爲如果、假若。輕爲輕重。
舉重輕重，只要腳移動一下，就會影響兩邊的輕重。指處於重要地位，一舉一動都足以影響全局。出自《後漢書•竇融傳》：“方蜀漢相攻，權在將軍，舉足左右，便有輕重。”輕重，物體重量的大小。
舉重若輕的意思是指舉起沉重的東西像是在擺弄輕的東西，舉足輕重的意思是指只要腳移動一下，就會影響兩邊的輕重。兩個詞的區別在於，一個多比喻能力強，能夠輕鬆地勝任繁重的工作或處理困難的問題。一個更多的是指處於重要的地位，一舉一動都足以影響全局。
舉重若輕是指一個人辦事幹工作的能力很強，一件很繁重的工作他輕而易舉就完成了。
舉足輕重是指一個人在某個領域的地位很高，起決定性作用。
