1、約會時注重着裝，打扮的有紳士風度，讓自己看起來成熟穩重。
40歲這是一個更有追求，更懂追求，更能明辨真僞的年齡，40歲的女人是知性成熟的時候，她們更喜歡對方是一個有溫度，風度，和深度的成熟男性。
2、注意談話技巧，說話真誠不虛僞，需要幽默風趣，但不要油嘴滑舌。
與40歲的成熟女性聊天，尤其要注意拿捏好界限與分寸。說話不要講那些套話，讓自己展示自己真實的一面，特別是異性之間，有時會玩笑取鬧，一定要弄清楚什麼話該說什麼話不該說喜歡對方偶爾的甜言蜜語或者花言巧語，還是可以接受的。但不要油腔滑調，讓女性覺得不夠沉穩。
3、需要有共同的話題，並且能夠懂得她內心的需求，知道她想要的是什麼。
和40歲的女人約會聊天必須要有共同話題，有共同的興趣。我們知道最舒服的聊天，是與對方有共同的話題，能產生一種情緒共鳴，聊天的氛圍也會變的輕鬆。在約會前多瞭解她，知道她是什麼樣的人，她內心的想法，需要的是什麼。
當然開始聊天時，相互不熟悉時，不要太深入，只選擇聊一些簡單、大衆的內容即可。不要刻意地去找話題，讓人覺得突兀，“尬聊”不如少聊或不聊。可以在聊天過程中多觀察她，在談話中慢慢的瞭解她的需求。
4、女人需要多誇讚，避而不談她不願意提及的話題，尊重她的隱私，不觸及她的逆鱗。
再大的年齡的女性都是禁不住別人的誇讚，這時候誇讚也有技巧，不要膚淺的直誇她身材好，臉蛋漂亮。這隻會讓她覺得你很膚淺。多誇誇她的風韻，她的氣質。有時候他不願談及的話題一定不要刨根問底，是時候都得閉嘴不談。不要去幹涉她的隱私，這一個年紀的女人都會有着自己的隱私，有自己的逆鱗。
男人尋求這個年歲的女性，更要注意誠心換誠心，而不是用套路去降服對方。心急吃不了熱豆腐，要懂得去感動她，多用舉動展現自己的誠心。
