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1 長扁形枕頭的最佳長度爲50釐米,圓柱枕頭長45~55釐米即可。
2 寬扁形枕寬15~20釐米最佳,圓柱枕直徑12~14釐米爲宜。
3 成年人枕頭高度以10~12釐米爲宜(仰臥時,枕高爲自己的一拳側臥時,枕高是一拳的高度加一掌的厚度)。
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