耐克zoomfly3適合中長跑嗎

適合中長跑，原因如下:

作爲Nike廉價的碳板跑鞋，Zoom Fly 3是一個較硬但回彈出色的訓練鞋。較硬的中底支援對於日常訓練（馬速長跑或速度）來說比較舒服。Vaporweave是很好的鞋面透氣性非常好。可能不習慣的同學會覺得站立不穩定，所以慢跑和通勤是一定不合適的