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麥芹是什麼菜

心理 閱讀(2.12W)
麥芹是什麼菜

        麥芹菜就是水芹菜,其富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、鈣、等很多微元素,可以說是營養很豐富了。

它的做法也多種多樣,可以炒成菜,也可以和油麥菜等一起做成湯,也可以包起來做羊肉芹菜燒麥,可以做成餅,無論做成什麼食物都營養價值十分之高,和肉摻在一起可以掩蓋一部分它本身的味道,就會更加美味。