逃生法則
一是要事先了解和熟悉住宅的疏散通道和安全出口情況。高層居住建築至少有兩部樓梯可以供疏散使用。火災發生後，可以尋着指示燈或者疏散標識逃生。選擇樓道逃生，透過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進，並用溼毛巾捂住口鼻。不要向狹窄的角落退避，如牆角、桌子底下、大衣櫃裏等。
二是火災在小火階段時，可以用滅火器或者消防拴第一時間撲滅，此時還應呼喊周圍的人出來參與滅火和報警，如果火勢無法控制，應該立即逃生，並且走時要把房門關上，防止煙氣進入走道。
三是當大火和濃煙已經封閉通道，應關閉房間內所有門窗，防止空氣對流，延遲火焰蔓延的速度，還可以用一些布條堵住門窗的縫隙，有條件的情況下，可以用水澆在門窗上降低它的溫度，等待救援。
四是一般高層建築都會設有避難層，如果不能安全逃到地面，那麼應往避難層逃生，在避難層等待救援。五是在火場中要互相幫助，共同逃生，對老、弱、病、殘、孕婦、兒童及不熟悉環境的人要引導疏散，幫助逃生。
注意事項
千萬不要乘坐電梯，電梯是濃煙的“快速通道”，而且電梯往往容易斷電而造成停運，人在電梯裏隨時會被濃煙毒氣薰嗆而窒息。
逃出火場後，不要貪戀財物，再返險地。當起火點在其他房間或者樓層，開門前應該用手觸摸一下門的把手，如果把手的溫度已經很高，或者煙霧從門縫中往裏鑽，則說明外面的火已經很大，千萬不要貿然地開啟房門，如果門鎖溫度正常，或者門縫沒有煙霧鑽進來，說明火離自己還有一段距離，這時候可以開啟一道門縫，觀察一下外面的情況。開門時應該用一隻腳抵住門，防止外面的熱浪將門衝開，造成火勢蔓延，在確信大火併沒有對自己構成威脅的情況下，這時候儘快地逃離火場。
在居住樓層較高(超過3米)的情況下，不能盲目地跳樓，要向外發出呼救的信號，可以拋一些沙發墊、枕頭這些軟的物體，夜間可以開啟手電，使下面的人能夠知道這裏有人，以便能夠及時得到救助。
逃生通道
火災專家指出：一旦發生高層火災，如果初期處理不當，隨時都會葬身於火海，那麼當住的高樓發生火災時，應該在最短時間內安全地逃離險境，進了走火樓梯就進入安全區。
錯誤做法：上躥下跳，越跑離危險越近。
正確做法：據市公安消防局防火專家介紹，一般高層建築的走火樓梯都是封閉的，如果物業管理得比較好，其防火門完好無損，煙火是根本進不去的，煙再大，走火樓梯也能下，由於走火樓梯是與住宅分開的單獨通道，條件比較好的走火樓梯裏面還有照明燈和通風設備，只要進入了走火樓梯就等於進入了安全區。
如果煙霧太大，看不清逃生路線時
錯誤做法：發生火災後，驚惶失措，在濃煙瀰漫中到處亂竄，不顧一切隻身硬闖火海。
正確做法：一開啟門後，卻發現整個樓道里全是濃煙，根本分不清東西南北，不知道走火樓梯在那裏時，“這個時候，乾脆就不要亂動”，可緊閉房門減少煙氣、火焰進入，並用水澆溼房門，用溼毛巾堵塞縫隙，躲在窗戶下或陽臺避煙。
當居民所處樓層較低時的正確做法：一般正確的方法是用被褥、衣服、牀單等撕成條，擰好成繩拴在牢固的窗臺、牀架、室內牢固物上，按繩索逃生的方式沿外牆爬下，但要切實將牀單等紮緊、紮實，避免其斷裂或結頭脫落。當然如果條件許可，用緩降器逃生是比較安全的。
專家點評：開窗跳樓是一種很被動的做法，這種情況一般多發生在樓層較低的住戶，實際上即使是二樓的高度跳到地上也是十分危險的，如果必須要跳，也要先用手拉住窗臺底部，身體下垂，自然落下。
逃生手段
1、首先保持冷靜，並撥打119電話告知着火地點並告知你所處的位置，等待救援。
2、不能急於跳樓，如果火勢不是十分猛烈，可以披上用水浸溼的衣被，從樓上快速撤到安全地帶。
3、要是家中有足夠長的繩索，可以將繩索的一端拴在門、窗檔或重物上沿另一端往下爬到安全的地方，不建議使用，在對火情不瞭解，盲目自救可能會增加自己的危險。
4、當實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸裏躲避。
四大要訣
撲滅火苗：身上一旦着火，而手邊又沒有水或滅火器時，千萬不要跑或用手拍打，必須立即設法脫掉衣服，或者就地打滾，壓滅火苗。發生火災時，不能坐以待斃，要充分利用身邊的各種工具自救。
發出信號：發生火災，呼叫往往不易被發現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好。或打手電或不斷向窗外擲衣服等物品。住所如果離樓頂較近，可直奔樓頂平臺或陽臺，發出求救信號並耐心等待救援人員到來。
靠牆躲避：消防人員進入室內時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。
塑料袋救急：在濃煙中逃生，可以利用透明塑料袋，塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個頭罩住，小的塑料袋也可以遮住口鼻部分，短時間供給逃生需要的空氣。
