海邊白浪海水錶面白色浪向岸上衝，似漲潮可海水下面藍色水向海中間流，似退潮。這是典型的離岸流。當你看到有斷層的海潮時，就應該立即上岸，因爲這裏是及易產生浪渦危險之地。如果你已經處在浪渦裏，首先不要想着往岸邊的方向游回去，你能做的是遊向與海岸線平行的方向，這是自救的唯一辦法。
1、遇到離岸流強勁時不要選擇與大自然對抗，不要嘗試逆流游回岸邊，而是保持鎮定，用最省力的踩水或漂浮，呼叫或揮手尋求救援。
2、不慌張不掙扎要隨波逐流，順着離岸流的水流方向，沿着與沙灘平行的方向遊離，脫離『離岸流』後，再轉向游回岸邊。
3、若遇到困在離岸流的遇難者，儘可能給予幫助漂浮的器具，千萬不要貿然下水救援！
由於離岸流變幻莫測，請記住海灘救生員的警告：“白浪邊上的綠色海面很危險，避開它”。
