1、純水：又叫去離子水，是經反滲透膜過濾出來的，它將自來水中的離子不管有益的、有害的全部過濾掉了，只剩下水分子，不適宜人體健康。在工業、製藥、醫療領域應用廣泛。
2、淨水：是經超濾膜過濾出來的淨化水，在去除水中泥沙、鐵鏽、細菌、有機物等有害物質的同時，保留了水中對人體有益的礦物質微量元素，就像礦泉水，適合長期飲用的健康水。
3、只要去除了水中的重金屬等有害雜質的淨水、純水等，都是好水。至於丟失了有益的礦物質等，不是問題，人體所需的礦物質，主要來自食物，不是來自水。
4、水作爲人體的媒體營養素，飲用水還是越乾淨越好，純淨水最好。所謂水裏的礦物質、離子……其實都屬於水中的雜質。大多數宣傳水中有益物質成分的人，其實也說不清楚到底有些什麼物質，含量多少就有益，超過多少就有害。
