第一步：調整座椅的高低
合適的高度是獲得良好駕駛視野的前提，座椅調整時通常要將高度調整作爲第一步，調整時需要保證頭部與車頂至少留有一拳左右的距離，以免車輛顛簸時頭部撞擊到車頂。
第二步：調整座椅靠背
日常駕駛我們的座椅靠背傾斜角度100-110度，當靠背傾角超過110度後椎間盤壓力會顯著減少，對於沒有腰靠調整的車輛而言這是一個重要的參考數據。調整完高度後很多車主習慣先調整座椅的前後，再調整靠背，原則上這沒有太大問題，只是先確定靠背斜角度，會更方便調整座椅前後的合適距離。
第三步：調整座椅前後
除特殊身高的人羣之外，座椅太靠前或靠後都是不正確的，座椅太靠前四肢活動空間會減少。調整小常識：確保右腳全力踩下剎車後，腿膝關節依然呈自然的微微彎曲狀態。整個過程可以順便將方向盤調整到適合自己的高度，調整的原則是手握九點位置時，手臂能保持舒適的彎曲角度，這個角度一般在90-120度之間。
