異地戀，女朋友摔倒了，可以的話，趕過去照顧她，纔是最好的安慰，條件不允許的話，多去關心她，或者買禮物郵過去，多通電話，關心她的飲食起居，關心她的一切，這樣子比較好。異地戀還是挺考驗雙方的。挺過去了，以後會很幸福的。只要是真心對對方好，就是好的安慰。
異地戀，你的女朋友摔倒了，這個時候你不能陪在她的身邊，那你一定要好好的關心着她，你可以給她發一條問候的短信，可以讓他注意好自己的身體，再摔倒的時候看看有沒有受傷的地方如果有受傷的地方，讓他去醫院，或者是讓他躺在家裏好好的休息一下。
這種情況下他當然是非常傷心難過了，他這個時候肯定是希望你能夠在他的身邊保護他，但是你沒有在，你只能給他發一個紅包，給他一點安慰，再給他說上這樣一段話。親愛的寶貝，你摔倒了，我好心疼啊，雖然不能夠在你的身邊保護你，但是我真的感覺有點虧欠有點不安，你現在好好的休息一下，看看有沒有事情，如果有事情有點疼痛，那麼你趕緊去醫院看看，我真的是太對不起你了。
