心靈寄託和精神寄託哪個重要

心靈寄託更重要，因爲心靈寄託是一個人內心的歸宿，我們整個人的重心也在於心靈之上，一個人只要心靈有了一個歸宿，就會身心有一個歸屬感，精神自然也會好很多。所以說在生活中都應該找到自己的心靈寄託，纔可以讓自己更安心的工作。